山陽須磨浦公園駅すぐ横のハイキングコースから登りました。



１０分も歩かないうちに海が見えて木陰にあるテーブルを発見したので
少し早い昼食にします。( 風があって最高でした。）



本日の昼食は山陽須磨駅前にあった弁当屋さんのスペシャル幕の内です。
めっちゃ美味かったので満足しました。



鉢伏山頂上までは石積の階段が続くため汗が噴出しました。



息を切らして山頂にある展望台に到着。



展望台からは須磨の海岸が一望できます。



しばらく海をながめて・・・とても中年のオッサンの行為とは思えません！


鉢伏山山頂、三角点は見当たりませんでした。



次に旗振山を目指します。



旗振茶屋を過ぎると



木立に覆われた尾根道に入り快適な歩きになります。



鉄拐山までの尾根から見えた風景



鉄拐山山頂、樹木に囲まれて見晴らしは良くありません。



ベンチの近くにあった温度計は直射日光のため４０度を越えていました。
暑いはずです。


高倉台を経て本日のメインである横尾山を目指します。



高倉台手前にある｢ おらがやま展望台 」



展望台北側の眺め



展望台南側の眺め



高倉台へは急な階段を一気に下りて行きます。



団地に入るための陸橋



団地を過ぎ、栂尾山への上り口は地獄のような直登の４００段の階段。
あまりのきつさに何度も途中で休憩しました。ゲッソリ



栂尾山山頂。
このへんで疲れがピークにきたため喋らずに
ただ黙々と歩くだけになってしまいました。



展望台がありましたが眺めはもうひとつってとこです。
暑いのでこの地点で合計３リットルのお茶を飲んでいました。



横尾山山頂、ここも見晴らしはダメです。



やっとのことで須磨アルプスの鎖場に到着。



荒々しい花崗岩に設置された階段を降りていくと



２００ｍ級の山とは思えない光景が広がります。



むき出しの岩肌



案内プレートも岩に直接打ち込んでいました。



岩を掴みながら登らなければなりません。



馬の背と呼ばれる蛇行して道幅の狭いところがあります。



侵食され絶壁のようになっています。



振り返ると、よくこんな所に階段を付けられたなぁと感心します。



一番海沿いの山からいくつ越えてきたのやら・・・。
この暑さの中を我ながらよく頑張ったもんです。(笑)



いいかげんへばったので東山から妙法寺駅方面に下りて



地下鉄妙法寺駅から帰路に着きました。


＜本日のＣＤ＞


難波のタワーレコードに立ち寄り、ソウル・チルドレンの３作目と４作目が
ツーインワンになったＣＤ　お薦め度　★★★★　　と
ロン・デイヴィスの｢ Ｕ・Ｆ・Ｏ 」　お薦め度　★★★★　をＧＥＴしました。



Ｂ氏はオールマン・ブラザーズの３枚組ライブ
お薦め度　★★★★　　を２セットと



｢ 日本の映画とロックと歌謡曲 ｣という本を３冊購入しました。



最後はやっぱりいつもの銭湯に入って疲れを取ります。

＜交通＞
紀州路快速(京橋)で大阪駅へ
神戸線(新快速)に乗り換え神戸へ
各停に乗り換え須磨へ
山陽電鉄に乗り須磨浦公園へ

＜感想＞
このコースは逆に妙法寺駅から登って行くほうが面白いと思います。
また、真夏日に登るところじゃないと痛感しました。